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Alimentacion

Receta clásica de ensalada de manzana para tu cena navideña

La ensalada de manzana es la parte de las fiestas de diciembre, poseen el beneficio de no ser altamente calóricas y aportar el dulzor que necesitamos. 

17 de Diciembre de 2021 - 10:19 hs
receta clásica de ensalada de manzana para tu cena navideña

receta clásica de ensalada de manzana para tu cena navideña (Freepik)

Normalmente, las cenas navideñas contienen muchos platillos, ya que por tandas vamos comiendo durante la noche. 1 de los postres más clásicos durante estas fechas y que le aporta el dulzor perfecto a tu noche después de tanta comida es la ensalada de manzana. Conoce cómo puedes prepararla para complementar tu cena navideña. 

Consumir postres que sean de este estilo pueden permitirte seguir cuidando la línea a pesar de ser fechas en donde siempre estamos comiendo recalentados que sobraron de las fiestas. Durante la noche de la cena navideña deja de lado el pastel y prepara una deliciosa ensalada de manzana que además te aportará beneficios a tu cuerpo. 

Un clásico de Navidad

Prepararla es realmente fácil, por ello es la favorita de muchas personas para llevar a las Posadas y consumir así algo que rinda mucho, que no saboteé tu dieta permita que los niños coman de manera más saludable sin que estos hagan rabietas por la falta de otros dulces. Ensalada de frutas es lo que necesitabas esta Navidad. 

Ensalada de manzana  

  • 90 g de leche condensada 
  • 80 g de piña en almíbar 
  • 10 nueces 
  • 8 manzanas rojas 
  • ½ litro de crema 

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Para prepararlo 

Comienza cortando las manzanas en cubos medianos, evita las zonas de la semilla y refrigéralos en un plato hondo en lo que preparas lo demás. Saca la piña del almíbar córtala en pequeños trozos juntándolas con las manzanas del refrigerador. Con el almíbar que conseguimos gracias a las piñas mezcla la crema hasta que quede un líquido bien integrado. 

receta clásica de ensalada de manzana para tu cena navideña. Pixabay.

Corta en pequeños trozos las nueces y comienza a mezclar todos los ingredientes en un plato o charola de vidrio agregando los trocitos de nuez encima de este. Por el postre con papel film y guarda en el refrigerador hasta que vayas a consumirla. Esta requiere de estar bien fría para poderla saborear de la manera correcta. Agrega la leche condensada después de sacarla del refrigerador. 

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Existen muchos tipos de ensaladas de manzana para Navidad y hay variaciones qué puedes hacer en caso de que quieras darle más sabor. En algunos lugares del país algunas personas suelen colocar le pasa la receta, sin embargo, si tus hijos no son muy fans de ese sabor, puedes colocarle también uvas verdes a tu receta. 

La base y el secreto para este postre es la manzana y que utilicemos una crema que tenga un sabor dulce y delicioso. Algunos también decoran esta ensalada Con un poco de nuez moscada en la parte de arriba, sin embargo, todo eso no es necesario para que nos quede un postre de calidad, bajo precio y muy rápido de prepararse. 

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